热爱沙排的李果朵在参加(🔝)海(⬆)洋大学沙排队招考前(🤭),却被(🖇)搭档涂玲(🔻)玲抛弃(🍕),在暗(🔅)恋(🚳)者邵(👳)年(🎉)的(🥐)帮助下考入新(🏟)港大学,从而结(🛣)识(😷)了因未能入选国青(⛸)队而放弃排球的天(🐁)才少女陈蔚蓝。然而新港(🚯)大学沙排没落,为了重拾辉煌,李果朵以大学生联(🕝)赛第一名为目标不断(🚮)努力,成立了女子沙排队,并且说服陈蔚蓝等一众队友加入队(🏳)中。谁知陈(🙄)蔚(♐)蓝和沙排(📆)男神(🌶)高(🦍)歌互相看(🍯)不上,再加上大三学姐严小鲸、莫西(🔩)西的敷衍和划水,新(📰)人球员杨景璇实力跟不上等等问题,让沙排队的训练(💍)困(🌲)难重重。好在(🍾)队友们不(🎓)抛弃(🔕)不放弃,在李果(🙋)朵(🌀)的带领下,沙排队经(🛌)过一(🕶)年的训练,从一盘散沙到默(🎑)契十足,李(🎐)果朵、陈蔚蓝携手带领队伍终于站在了大学(➖)生联(🆎)赛的赛场上,开始她们的青春征途!